Pourquoi il est important de prendre du temps pour soi

Madames, Monsieurs, vous qui suivez mon blog.

Combien de temps prenez-vous pour vous tous les jours ou par semaines. Pensez vous que vous prenez assez de temps pour vous, comme vous le voulez. Ou êtes vous submerge par les multiples choses à faire de la maison, et entre travail, maison, enfant cela deviens compliqué.

Vous résilier vous comme chaque année, aux résolutions que vous aviez prises. Sport pour perdre quelques kilos, ou par simple besoin, apprendre des langues, faire de la peinture, de la musique…..

Rappelez vous dans quel état d’esprit vous étiez quand vous étiez enfants en âge scolaire, chez les parents sans vraiment de contrainte et que vous fessier tous cela, bien pas bien, mieux pas mieux.

Ou en tous les cas aviez vous des choses à cœur, et que vous regrettez maintenant car vous n’avez plus le temps. Rappelez vous, vous ne pensiez que à vous non, ne fessier que les choses pour vous non. A par les besoins scolaires que vous aviez un peu dans l’obligation de faire le reste était loisir.

images (1)Beaucoup de gens regrette la période de l’enfance, pourquoi ???
L’insouciance, plus de liberté, de loisir, moins de contrainte.

Il est vrai que pendant la période de l’enfance nous sommes en perpétuel changement et apprentissage. Et ce n’ai pas un mal non. Nous prenions le temps de faire du sport, nous apprenions des choses, nous avions des loisirs.

Mais quand est-il aujourd’hui la majeur parti des gens sont dans le cercle du boulot dodo. Bien pas bien je ne sais ??
Mais prenez vous assez de temps pour vous, par exemples vous le fessier quand vous étiez enfant.

Et pourquoi cela doit changer par ce que nous sommes des adultes. Pourquoi nous devons attendre le week end pour vivre soit disant. Vue que nous faisons que nous reposer et vaquant à des tâches que nous n’avons pas eu le temps de faire dans la semaine. Et la semaine pointe son nez c’est reparti. Nous attendons le week-end.

41ujAbzRGeL._SL160_

Prendre son temps… pour en gagner : Gérez vos priorités, rééquilibrez votre vie

Les résolutions de la nouvelle année ne prenne pas forme et l’on reviens dans le train train quotidien.
Je ne sais pas qu’elle vie vous avez, votre vie vous convient t’elle, êtes vous heureux, accompli…

Ou tout comme moi êtes à la recherche de choses qui peuvent vous donner de l’envi, d’avoir une vie plus épanouie, accompli, heureuse…

Avez vous des résolutions que vous n’avez pas tenu ou que vous tenez.
Avez vous des buts définis.

Prenez vous assez de temps pour vous, pour vous recentrer, pour votre énergie, pour faire le point sur vos but, vos envies.

Je pense qu’il est un besoin vital de nos jours de pouvoir prendre le temps pour soit pour le bien de notre santé, notre famille..

Comme je l’ai souvent vue, les personnes les plus épanouie dans leurs vies ont des hygiènes de vie irréprochable, font des choses journalièrement et plus que des personnes ordinaires.

Pourquoi parce que souvent ils se sont inspirés de personnes épanouis.
Pourquoi parce qu’elles prennent le temps de faire des choses pour elles.

51m3wccrXEL._SL160_

Cahier d’exercices pour prendre son temps

Si vous avez aimé ce commentaire pensez à le partager sur Facebook ou Twitter. Pensez aussi à laisser un commentaire sur le blog ! ! ça fera plaisir à ceux qui nous suivent et ça me fera plaisir aussi, bref tout le monde sera heureux ! !

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s